アルバイト

アルバイトは何歳からできる?経験者が語るアルバイトの始め方と注意点

「アルバイトを始めたいけれど、何歳からできるの?」という疑問は、初めて働こうと思ったときに誰もが感じるものです。

実は、アルバイトを始めるには法律で定められた年齢制限があります。

 

この記事では、アルバイトを始めるための基本的な条件や、実際にアルバイトをする際に気をつけたいポイントについて、元アルバイト面接官の経験を交えながら詳しく解説していきます。

アルバイトを始められる年齢は「15歳以上」

日本では、アルバイトを始められる年齢は「15歳以上」と法律で決められています。

 

しかし、15歳になったからといってすぐに働けるわけではありません。

 

以下の点に注意が必要です。

15歳でも「中学卒業後の4月1日」から働ける

15歳になっても、最初の3月31日が終わるまではアルバイトをすることはできません。

 

例えば、3月10日に15歳になった場合でも、中学を卒業して4月1日になるまでは働くことができません。

 

このルールは労働基準法で定められており、労働者の保護を目的としています。

年齢制限を確認しよう

求人情報には「18歳以上」や「高校生不可」といった年齢制限が書かれている場合が多いです。

 

これは、仕事内容や勤務時間が法律で定められた年齢制限に該当するためです。

 

応募する前に、年齢条件をよく確認しておきましょう。

アルバイトを始める前に必要な準備

アルバイトを始めるにあたって、いくつかの準備が必要です。

 

特に、未成年の場合は保護者の同意が必要なケースもあるため、事前に確認しておくことが大切です。

1. 履歴書の準備

アルバイトに応募する際には、履歴書が必要です。履歴書は、文房具店やコンビニ、100円ショップなどで手に入ります。

 

学歴や資格を記入し、志望動機は「お金を稼ぎたい」や「経験を積みたい」などシンプルなもので構いません。

 

大切なのは、丁寧に書くことです。

2. 保護者の同意

未成年の場合、保護者の同意書が必要なことがあります。

 

特に高校生以下の場合、学校の校則でアルバイトが禁止されていることもあるため、保護者に相談し、必要であれば同意書を書いてもらいましょう。

3. 学校の校則の確認

学校によっては、アルバイトが禁止されている場合があります。

 

もし校則で禁止されている場合、アルバイトが発覚すると停学や退学といった処分を受けることもあります。

 

アルバイトをする前に、必ず学校のルールを確認しましょう。

18歳未満は「深夜のアルバイト」に注意

労働基準法では、18歳未満の者は深夜22時から翌朝5時までの間、働くことができないとされています。

 

これも労働者の保護を目的としたルールで、体力や安全面を考慮して定められています。

深夜時間帯のアルバイトはできない

深夜の時間帯に働けないため、例えば夜の飲食店やコンビニの深夜シフト、夜勤の工場などの仕事は選ぶことができません。

 

この時間帯に働けるのは、基本的に18歳以上です。

自分に合ったアルバイトを見つけるために

アルバイトにはさまざまな種類があります。

 

自分に合ったアルバイトを見つけるために、いくつかのポイントを考えてみましょう。

年齢や条件に合った求人を探す

求人情報を確認する際には、自分の年齢や条件に合ったものを選びましょう。

 

例えば「高校生歓迎」「未経験者歓迎」などのキーワードをチェックすることで、自分に合ったアルバイトが見つかりやすくなります。

やりたいことや興味のある仕事を選ぶ

アルバイトは貴重な経験の場でもあります。

 

興味のある分野や、将来の仕事につながるようなアルバイトを選ぶことも一つの方法です。

 

例えば、将来飲食店で働きたいのであれば、飲食店のホールスタッフやキッチンスタッフを選ぶと良いでしょう。

アルバイトは無理のない範囲で

学生の本分は「勉強」です。アルバイトで体力や時間を使いすぎて、学業がおろそかになってしまうのは本末転倒です。

 

アルバイトをする目的をしっかりと考え、無理のない範囲で働くことを心がけましょう。

自分の生活リズムに合ったアルバイトを選ぶ

アルバイトを選ぶ際は、自分の生活リズムに合ったものを選ぶことが大切です。

 

特に学生の場合、授業の時間や試験期間を考慮して、無理なく続けられる仕事を選びましょう。

学費や生活費のためにアルバイトをする場合

どうしても学費や生活費を稼がなければならない場合は、シフトや労働時間に気を配りながら働くことが重要です。

 

体調を崩してしまっては元も子もありません。周囲の大人に相談しながら、計画的に働きましょう。

まとめ:アルバイトは慎重に選び、自分のペースで始めよう

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アルバイトは、社会経験を積む絶好の機会ですが、年齢や時間の制限を理解し、無理のない範囲で始めることが大切です。

 

この記事で紹介したポイントを参考にしながら、自分に合ったアルバイトを見つけ、充実した時間を過ごしてください。

 

「どんなアルバイトが自分に向いているのか」「どのくらいのシフトなら続けられるか」など、悩みがあるときは周囲の大人や友人にも相談してみましょう。焦らず、自分のペースで少しずつ働くことで、良い経験と成長につながるアルバイト生活を送れるはずです。

新しい挑戦を応援しています!

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 プロフィール

大福 天喜

キャリアアドバイザー・元人事主任

大福 天喜

10代から40代まで、正社員として人事部主任を務めたり、派遣社員やアルバイトとして多様な働き方を経験してきました。人事の現場では、新卒採用から中途採用、アルバイト面接まで幅広く携わり、採用や職場環境の改善にも尽力してきました。一方で、派遣社員としての働き方や、アルバイト時代に感じた悩みや課題にも深く向き合ってきました。現在は、そんなリアルな経験を生かし、30代〜50代の「もう一度キャリアを築きたい」「自分らしい働き方を見つけたい」と考えている男性読者に向けて、実践的なアドバイスをブログで発信しています。私自身、多くの失敗や試行錯誤を重ねながら、正社員・派遣社員・アルバイトそれぞれのメリットと課題を学んできました。このブログでは、「キャリアを再構築したい」「安定と成長を両立したい」と考える方に寄り添い、現実的で役立つ情報をお届けしています。私が経験から得た教訓や成功へのステップをシェアすることで、あなたの新たな一歩をサポートします。ぜひ一緒に、仕事やキャリアに対する不安を解消し、理想の働き方を実現しましょう。