アルバイトに受かりやすい顔の表情とは？体験を交えて解説します

アルバイトの面接に何度も落ちてしまうと、「自分のどこが悪いのだろう？」と不安になることがありますよね。

中でも、意外と見落とされがちなのが「表情」です。面接で暗い顔をしていたり、履歴書の写真が無表情だったりすると、良い印象を与えにくいです。

 

今回は、私自身の体験を交えながら、アルバイトに受かりやすい表情の作り方についてお伝えします。

面接や履歴書の写真での「明るい表情」がポイント

アルバイトに受かりにくい原因のひとつに、「表情」があります。

 

特に面接や履歴書の写真での第一印象はとても重要です。

 

採用担当者は、履歴書の写真や面接での表情から、その人の性格や仕事に対する姿勢を判断します。

 

私が面接を担当していた時、無表情や暗い顔をしていると、

 

「この人は積極的に仕事に取り組む意欲がないのでは？」

 

と感じ、不採用にしたことが何度もありました。

明るい表情の作り方

笑顔を意識する：過度に笑顔を作る必要はありませんが、ほんのり口角を上げてみましょう。それだけでも、明るい印象になります。

視線を上げる：面接の場面では、うつむきがちになることがありますが、少し目線を上げるだけで表情が明るく見えます。

リラックスを心がける：緊張していると表情が硬くなりがちです。深呼吸をしてリラックスした状態で面接に臨むと、自然な笑顔が出やすくなります。

写真撮影はプロにお任せ！履歴書写真のコツ

プロのカメラマンに撮影してもらおう

履歴書の写真を、自分で撮るのは意外と難しいものです。

 

表情が硬くなりやすく、暗い印象を与えてしまうことも少なくありません。

 

そんなときは、写真屋さんにお願いするのがおすすめです。

 

プロのカメラマンは、表情の作り方や姿勢を丁寧にアドバイスしてくれるので、最も良い表情で撮影できます。

 

写真屋さんで撮影した写真を使えば、履歴書の第一印象が格段にアップします。

面接での印象を良くするために心がけること

面接官の印象を良くするポイント

面接では、話し方や内容も大切ですが、まずは「表情」で印象を良くしましょう。

 

面接官が感じる印象は、意外と表情に左右されます。

 

明るい表情で面接に臨むと、自然と自信があるように見え、ポジティブな印象を与えることができます。

 

表情を意識する：面接が始まる前に、軽く笑顔を作る練習をしましょう。これだけで表情が柔らかくなります。

話す時のトーンに注意：声のトーンも印象を大きく左右します。明るくはっきりと話すことで、元気で前向きな印象を与えられます。

明るい気持ちで面接に臨む

面接に臨む前に、「どうせ受からないかも」と思ってしまうと、自然と表情も暗くなってしまいます。

 

逆に、「自分にはこの仕事ができる」という気持ちで明るく面接に臨むと、表情や態度にも自信が表れます。

 

気持ちの持ち方ひとつで、面接の結果が大きく変わることもありますよ。

面接や履歴書での表情に自信が持てない場合は？

自信を持って明るい表情を作ろう

面接や履歴書での表情に自信が持てないときは、まずは家で練習してみましょう。

 

鏡を見ながら、自分がどんな表情をしているか確認して、明るい表情を意識してみてください。

 

何度も練習することで、自然な笑顔ができるようになります。

 

また、表情だけでなく、姿勢や声のトーンも意識すると、全体的な印象がさらに良くなります。

まとめ：明るい表情で自分をアピールしよう

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アルバイトの面接に受かるためには、表情が大切です。

 

暗い表情では、どうしても消極的な印象を与えてしまいます。

 

履歴書の写真や面接の際には、明るい表情を心がけ、面接官に良い印象を与えましょう。

 

自分の気持ちが明るくなれば、その分面接でも自信を持って臨めます。

 

もし、履歴書の写真に自信が持てない場合は、写真屋さんで撮影してもらうのも一つの方法です。

 

また、面接では、声のトーンや姿勢にも気を配り、面接官に「この人と一緒に働きたい」と思わせるような印象を残しましょう。

 

面接は、自分をアピールするチャンスです。

 

緊張せず、明るい気持ちで、笑顔を忘れずに臨んでみてくださいね。

 

あなたの明るい表情が、次のチャンスを掴むきっかけになりますように。