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初めての正社員で即日退職?本当に考えるべきこと

就職活動を経て初めて正社員として入社したものの、「もうその日に辞めたい」と感じてしまうことは、意外に珍しくありません。

特に若い世代にとって、思い描いていた職場と現実のギャップや、職場環境に適応できずに辞めたくなる気持ちは、理解できるものです。

 

しかし、即日退職はその後のキャリアや将来に大きな影響を及ぼすことがあります。

 

この記事では、即日退職のリスクや考慮すべき点について、私の経験と共にアドバイスをお伝えします。

初めての正社員で「その日に辞めたい」と感じる理由

職場に初めて足を踏み入れた日に、いきなり辞めたいと感じる背景には、いくつかの理由が考えられます。

 

これらの理由を理解することで、冷静な判断ができるようになるかもしれません。

1. 仕事内容が思っていたものと違う

多くの人が抱く「仕事のミスマッチ」は、採用時の説明や期待とのズレに起因します。

 

私自身も人事として多くの新人を見てきましたが、事前の情報では伝えきれない部分があるため、初日でのギャップはどうしても発生しがちです。

2. 職場の雰囲気に圧倒される

新しい環境での初日には、特に緊張がつきまといます。

 

社内の雰囲気が自分に合わないと感じたり、働く人たちとフィーリングが合わないと感じたりすると、退職の決断を早めがちです。

 

しかし、雰囲気に慣れるまで少し時間がかかる場合がほとんどですので、焦らずに時間をかけて見極めることが重要です。

3. 期待とプレッシャーで息苦しくなる

初めての正社員経験で、上司や同僚の期待が重く感じられることがあります。

 

特に即戦力を求められるような環境では、「ついていけない」と感じる場面もあるでしょう。

 

私も新入社員の頃に感じたことですが、このプレッシャーにどう対応するかが、長期的なキャリアに大きく影響します。

「その日に辞める」ことのリスクと影響

即日退職は一時的なストレスから解放されるかもしれませんが、将来的に不利になる可能性もあります。

 

ここでは、即日退職のリスクについて考えてみましょう。

1. 履歴書の空白期間が生まれる

一度入社してすぐ辞めてしまうと、履歴書に空白期間が生じます。

 

次の面接で即日退職の理由を説明する際に、信頼性に影響を及ぼすこともありえます。

 

人事の経験から言えるのは、即日退職の理由をうまく説明できなければ、採用側が不安を感じやすいという点です。

2. 自己評価が低くなりやすい

初日での退職は、「自分には続けられない」「自分は不適格だった」といった自己評価を低くしてしまいがちです。

 

この気持ちはその後のキャリアに影響する可能性があるため、冷静に自己評価を見直すことが大切です。

3. 労働法に関わる問題

即日退職は、契約に基づく労働法上の問題を引き起こす場合もあります。

 

例えば、契約上、一定の通知期間を設けるよう求められる場合があります。

 

即日退職は法的リスクもはらんでいることを理解し、慎重な判断が必要です。

即日退職を避けるためにできる対策

「もう辞めたい」と感じる前に、一息ついて自分がどうしたいのか、またそのためにどのように職場と向き合うべきか考えることが重要です。

 

以下に、即日退職を避けるためのアドバイスをいくつか紹介します。

1. 最低1週間、職場に慣れる時間を設ける

新しい環境での初日は特に緊張するものですが、環境に慣れるには最低でも1週間は必要です。

 

私も複数の職場で働いてきましたが、どこでも最初は「自分に合わないかも」と感じるものです。

 

時間が経つと、意外と適応できる場合も多くあることを覚えておいてください。

2. 自分のペースで仕事を進める

初日から無理に周囲に合わせようとすると、プレッシャーが増してしまいます。

 

入社時はどうしても緊張しやすいので、まずは自分のペースで仕事に取り組むことを心がけましょう。

 

少しずつ周囲に慣れていくことで、ストレスが軽減される場合も多くあります。

3. 上司や先輩に相談する

もしも「続けられるか不安」と感じたら、勇気を持って上司や先輩に相談してみましょう。

 

多くの会社では、特に新人に対してサポート体制が整っています。

 

相談を通じて、職場の期待や助けを借りることで、不安が和らぐかもしれません。

まとめ:初めての正社員経験を長期的に活かすために

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初めての正社員経験では、特に新しい環境や人間関係に戸惑うことが多いでしょう。

 

しかし、即日退職を選ぶ前に、冷静に現状を見つめ、適応するための対策を講じることが大切です。

 

職場に慣れるための時間を持ち、自分のペースで取り組むことで、キャリアの大きな一歩を前向きに踏み出せるようになるはずです。

 

最初の一歩を、自信を持って進めていきましょう。

この記事を書いた人

大福

キャリアアドバイザー・元人事主任

大福

10代から40代まで、正社員として人事部主任を務めたり、派遣社員やアルバイトとして多様な働き方を経験してきました。人事の現場では、新卒採用から中途採用、アルバイト面接まで幅広く携わり、採用や職場環境の改善にも尽力してきました。一方で、派遣社員としての働き方や、アルバイト時代に感じた悩みや課題にも深く向き合ってきました。現在は、そんなリアルな経験を生かし、30代〜50代の「もう一度キャリアを築きたい」「自分らしい働き方を見つけたい」と考えている男性読者に向けて、実践的なアドバイスをブログで発信しています。私自身、多くの失敗や試行錯誤を重ねながら、正社員・派遣社員・アルバイトそれぞれのメリットと課題を学んできました。このブログでは、「キャリアを再構築したい」「安定と成長を両立したい」と考える方に寄り添い、現実的で役立つ情報をお届けしています。私が経験から得た教訓や成功へのステップをシェアすることで、あなたの新たな一歩をサポートします。ぜひ一緒に、仕事やキャリアに対する不安を解消し、理想の働き方を実現しましょう。

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